fitness – Ora de Șelimbăr

Pacienții Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu fac sport în aer liber pe aparate de fitness

Pacienții Spitalului de Pneumoftiziologie Sibiu își pot menține tonusul muscular în perioada internării prin exerciții sportive efectuate în aer liber. Unitatea sanitară a achiziționat un set de aparate de fitness de exterior, montate în zona de recreere din curtea spitalului. Aceste echipamente permit desfășurarea de exerciții care contribuie la mobilizarea și întărirea musculaturii. Beneficiile exercițiilor […]

sept. 08, 2025 Read more

Cum ne întărim imunitatea? Facem sport, la singura sală de fitness din Șelimbăr

Atunci când vine vorba despre mișcare și sport, cu toții găsim fel și fel de scuze pentru a ne eschiva. Fie suntem mult prea obosiți după muncă, fie sălile de sport sunt prea departe de casă, fie programul acestora nu coincide cu programul nostru. Iar anul acesta, pandemia COVID-19 pare a fi „scuza” supremă pentru […]

sept. 14, 2020 Read more

Vești bune pentru pasionații de sport – singura sală de fitness din Șelimbăr își reia activitatea

Dacă la proba cântarului aveți câteva kilograme în plus, și ați asteptat cu nerăbdare deschiderea sălilor de fitness pentru a reveni la corpul de dinaintea pandemiei de coronavirus, singura sală de fitness din Șelimbăr vine cu vești bune despre reluarea activității. Măsuri suplimentare de protecție Începând cu 15 iunie, Sala Fitness Șelimbăr va relua programul […]

iun. 11, 2020 Read more

Fitness după sărbători. Scapă de kilogramele în plus la singura sală de fitness din Șelimbăr – deschisă Non Stop

Mesele din perioada sărbătorilor de iarnă sunt un prilej de mare bucurie și relaxare, dar vin la pachet cu un exces caloric însemnat, iar în urma lor rămânem cu toții cu două-trei kilograme în plus. Pentru cei care își doresc să revină la o formă fizică bună, soluția e chiar în Șelimbăr. Singura sală de […]

dec. 30, 2019 Read more

Cum să intri în rochia de Revelion pe care ţi-o dorești

Un lucru e clar: bunătățile de pe masa de Crăciun nu țin cu silueta! Așa că dacă după sărbători ai vrea să te simți bine în rochia pe care o vei purta la Revelion, mai ai timp de un abonament la HARD WORKOUT CLUB SIBIU! Știm doar că talia subțire cu exerciții la sală se […]

dec. 07, 2018 Read more